运动后的助手

最佳的运动后零食是方便携带、有饱腹感，并能为人体在运动后提供能量和重要的营养素。比如蛋白质、某些维他命和矿物质。看看下面这张信息图 找出开心果如何有助于满足休闲健身爱好者和运动员的运动需求。